본문 바로가기

전체 글

[서울둘레길] 서울둘레길 5코스 관악산 코스 2015년 7월 1일 서울둘레길 돌기 2번째 코스로 관악산 코스를 다녀왔습니다. 관악산코스는 사당역에서 출발해 관악산, 삼성산을 거쳐 석수역에 도착하는 코스이다. 관악산과 높은 고도로 등반을 위한 산행이 대부분이지만 본 코스는 관악산의 둘레길을 따라서 걷는 코스로 자연경관이 매우 훌륭하고 곳곳의 역사문화유적이 다양하게 분포하고 있어 볼거리 또한 매우 풍부하다. 대부분의 구간이 숲길로 비교적 난이도가 있는 코스지만 서울의 산림자연환경을 느낄 수 있는 최적의 코스이기도 하다.※ 세부코스 세부코스거리(km)소요시간비고5코스 관악산5-15.82시간 30분사당역 ~ 서울대입구5-26.93시간 20분서울대입구 ~ 석수역※ 스탬프 시설 위치코스스탬프 시설 위치비고5코스 관악산관악산 입구화장실 앞(관음사 아래)관악산 .. 더보기
마라톤 풀코스 페이스 차트 저도 이번 중마를 준비하면서 몇분 페이스로 뛰어야 하는지 고민이 많았는데요 5km별 페이스를 보면서 목표하시는 기록을 준비해 보세요~ 마라토너들의 페이스 조절을 돕기위한 표입니다. 골인기록에 따른 매 5km의 통과시간이 표시되어 있습니다. 목표한 시간안에 골인하기 위해 달려야 할 본인의 페이스를 살펴보세요. 1km5km10km15km20kmHalf25km30km35km40kmFull 3:0015:000:30:000:45:001:00:001:03:181:15:001:30:001:45:002:00:002:06:35 3:0515:250:30:500:46:151:01:401:05:031:17:051:32:301:47:552:03:202:10:06 3:1015:500:31:400:47:301:03:201:06:4.. 더보기
[JAVA]MD5 암호화 하기 MD5 암호화 하기 public String pwdMD5(String str){ String MD5 = ""; try{ MessageDigest md = MessageDigest.getInstance("MD5"); md.update(str.getBytes()); byte byteData[] = md.digest(); StringBuffer sb = new StringBuffer(); for(int i = 0 ; i < byteData.length ; i++){ sb.append(Integer.toString((byteData[i]&0xff) + 0x100, 16).substring(1)); } MD5 = sb.toString(); }catch(NoSuchAlgorithmException e){ e.pri.. 더보기

티스토리툴바